КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 15.05.19 МАННИК — ОДИН ИЗ САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ СЛАДКИХ ПИРОГОВ, БЕЗ КОТОРОГО РЕДКО ОБХОДЯТСЯ СЕМЕЙНЫЕ ЧАЕПИТИЯ И ДРУЖЕСКИЕ ПОСИДЕЛКИ. ГОТОВИТСЯ ОН НА ОСНОВЕ МАНКИ. ЕГО С УДОВОЛЬСТВИЕМ    
описание   
Манник — один из самых популярных сладких пирогов, без которого редко обходятся семейные чаепития и дружеские посиделки. Готовится он на основе манки. Его с удовольствием едят даже те, кто совсем не любит кашу из этой крупы.
рацион   
перекус 1: вода- 200.00 гр, карамель леденцовая- 3.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр, морковь- 75.00 гр Добрый день!
разгрузочные дни»
ГИ: 37» ИН: 70%»
спорт   
вес: 103.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 45.4 кг
вода: 42.44 кг
 хочу вес»
уход за ребенком - 20 мин, уборка - 20 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, пилатес, йога - 10 мин легкая депрессия.
сожгла: 208 ккал., сожгла за счет жиров: 18 ккал. (2 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.7, итог: +2.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +17
голоса: 0

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 44.44%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +4609 +2 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч» +18
+17
Шмидт +4351 +2 все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю» +9
+19
Классика +4672 -3 сейчас делаю перерыв на полчаса» +1
Ринуся +570 +28 вернулась из турци» +10
+11
Лисёночек 68 +1514 -1 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +43
+19
Ирис76 +154 +22 2.05.2024шарашит погодка)» +3
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4609 +2 привет всем! сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.» +23
+18
Аленька26 +5436 +2 № 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо» +24
+13
Шмидт +4351 +2 - ты, что, пончики ешь?- угу.- ты же на диете!- а я их чаем для похудения» +8
+16
Лисёночек 68 +1514 -1 всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать» +18
+17
Классика +4672 -3 ждут великие дела!» +2
+13
Аленька26 +5436 +2 № 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола» +26
+13
hg8f5r2tcacr 21.05.2024» +6
+1
Глаша64 +370 +3 21.05.2024 крым - море, солнце» +9
+16
Д@ШуткА +2360 +22 пусть каждый ваш шаг принесет вам удовлетворение, а каждая преграда станет» +2
+2
I am +2771 +1 сегодня +24, а на завтра +27! вобще прекрасно, неужели к нам лето уже» +3
+7
liliya26 +1373 +28 всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то» +9
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4609 +2 привет всем! что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать» +22
+21
Эйва Шекер +2978 -1 встала сегодня очень рано, в 4-30 утра, сама вобще не поняла чего так» +3
+7
Шмидт +4351 +2 сегодня доедаем печень, к ней, наверное, картошку пожарю. ещё планирую» +15
+15
Шмидт +4351 +2 сегодня у ольги мини-праздник на театралке - закрытие осене-зимне-весене» +9
+16
Тили +747 +28 23 мая, четверг. (5:25)» +12
+9
Классика +4672 -3 компьютерная работа - сидела ровно.» +2
+20
Классика +4672 -3 забегала сегодня на дачу» +2
Классика +4672 -3 сегодня у меня энерги много» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +4609 +2 привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.» +25
+14
Классика +4672 -3 а про ужин и забыла.» +1
KissЮлик +4550 +22 вчера не получилась у меня разгрузка и пришла вечером домой голодная и» +14
+19
Шмидт +4351 +2 куриное филе и овощной салатик - прекрасное начало дня, беда в том, что» +6
+8
новая_я_) +1487 -1 вот и четверг» +16
+10
Совушка ДВ +5055 -3 2.05.2024дневник номер 5» +8
+12
KissЮлик +4550 +22 всем доброе утро. сейчас просыпаться очень легко и солнышко светит с утра» +11
+19
Шмидт +4351 +2 вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.» +8
+13
Ринуся +570 +28 на дачке» +9
+10
Аленька26 +5436 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» +84
+16
KissЮлик +4550 +22 всем ещё раз привет. сегодня планирую снова повторить разгрузку и надеюсь» +13
+19
Бусинка Кэт +1273 +28 с утра была тренировка, час на кардио тренажёрах отзанималась. по утрам» +1
+1
liliya26 +1373 +28 всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» +4
+5
SSS112 +1682 -63 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+9
KissЮлик +4550 +22 сегодня надо не забыть вечером найти документы и собрать всё. самое проблемное» +17
+19
I am +2771 +1 на весы утром не стала, как-то не захотелось, но чувствую что есть небольшие» +2
+2
Шмидт +4351 +2 сегодня намечается подвижный и очень приятный день. вот люблю такие светлые» +7
+11
I am +2771 +1 что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» +2
+2
Планет@ +1610 -2 20 грам всего овтесило у меня. сегодня кушаю до 17*0, а потом вечером» +1
+1
Шмидт +4351 +2 пошла на кухню, пора готовить. утро у меня домашне. дети сегодня до обеда» +14
+10
ЯРыба@ +1525 +22 замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» +21
+21
Шмидт +4351 +2 сейчас всех детей по учебным заведениям, потом смена на кухне, потом ольгу» +15
+16
Ш@хиризада +352 +28 сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» +10
+2
Olgadobro +367 +22 2.05.2024» +6
+7
KissЮлик +4550 +22 вчера находила норму шагов и прошла 1020.прогулка в обед у нас не получилась» +9
+17
hg8f5r2tcacr 2.05.2024» +4
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 27
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
яички свои покажите » 44
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
когда уже закончится дом2? » 76
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
тема содержит фото любите роллы? » 75
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
вы целуете мч при чужих людях? » 14
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»